#ttwRelaunch Saisonabschluss in der Liga - Ratingen 10.9. Ratingen Triathlon - Landesliga Süd Eine zweite Olympische Distanz im Jahr 1 mit/nach CiPi ist quasi wie eine Langdistanz. 10k im Wettkampf zu laufen ist doch was anderes als sich 10k im Training zu quälen. Aber nachdem es letztes Wochenende soviel Spaß gemacht hat, war ich froh, dass ich die Saison noch um einen Wettkampf verlängern konnte. Und auch der hat Spaß gemacht. Beim Schwimmen bin ich zwar im Mittelteil etwas eingeschlafen, dafür lief es auf dem Rad aber umso besser. Vor den 10k hatte ich schon ein wenig Bammel. Die ersten beiden Kilometer liefen auch nicht wirklich gut. Aber dann wurde es immer besser. Die Hüftposition war stabil, gegen Ende musste ich allerdings doch etwas kämpfen. Die Strecke in Ratingen ist keine Bestzeienstrecke. Keineswegs. Deswegen bin ich auch mit dem Schnitt von 4:35 min/km noch zufrieden. Jetzt ist aber wirklich Saisonende und ab sofort nur noch Training nach Lust und Lau

#ttwRelaunch Deutsche Meisterschaften Deutsche Meisterschaft, Sprint Triathlon - Köln, 2.09.2017 Da stehe ich doch tatsächlich 15 Monate nach dem Einzug meines WG Mitbewohners CiPi an der Startlinie bei den Deutschen hier in Köln. Und ich hatte nicht vor Kanonenfutter für die anderen älteren Herrschaften zu sein. Vor ziemlich genau 12 Monaten hatte ich mich für die Smart Distanz angemeldet um ein klares Ziel zu verfolgen. Das ich mich dann zu den Deutschen ummelden konnte, ist einfach nur phänomenal. Während der unmittelbaren Vorbereitung blieb mir Herr Virus treu - scheint in diesem Jahr so eine Art Konstante zu sein. Aber die letzten 2 Wochen waren dann trainingsmäßig doch wieder ok. Detlef hat mir netterweise seine Zipp Scheibe geliehen. Cooles Teil; macht mächtig Sound und macht auch optisch was her. Zweimal vorher getestet… Samstag Morgen dann also zum ‚Fühli‘ - Wechselzone eingerichtet und noch schnell den neuen Neo am Bein zerrissen. Ein satter Cut über 6-7cm quer